El Calentamiento en vóley playa

El Calentamiento en Vóley Playa El calentamiento en vóley playa (o en cualquier otro deporte) debe ser parte fundamental de tus entrenamientos. No olvides que calentar bien preparará a tus alumnos para el correcto desarrollo de los ejercicios que les propongas. Tengamos en cuenta los dos objetivos principales de una buena preparación para el ejercicio. … Leer más

Principios del entrenamiento del Vóley Playa

Principios del entrenamiento de vóley playa Si has entrenado a vóley playa ya sabrás de lo que te hablo. Te habrás encontrado con momentos en los que no has sabido qué hacer para que tus clases sean más eficientes o divertidas. Tanto si tus grupos son de nivel inicial como avanzado, todas las sesiones de … Leer más